मेंटल हेल्थ से जुड़ी इन बातों को जानना है बेहद जरूरी, जानें क्यों?

पॉडकास्ट के इस एपिसोड में हम आईआरएस अधिकारी, लेखिका और मानसिक स्वास्थ्य अधिवक्ता शुभ्रता प्रकाश से बातचीत की। इसमें हमने चिंता और एडीएचडी के साथ उनके संघर्ष के बारे में बात की है। वह इस बारे में विस्तार से बताती हैं कि इन मानसिक स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं का उनके लिए क्या मतलब है और कैसे भारतीय समाज में कलंक ने उनके लिए चीजों को बदतर बना दिया है। वहीं अब वह कैसे जागरूकता बढ़ाने के लिए इनके बारे में खुलकर बोलती हैं। जानने के लिए देखें पूरा वीडियो-